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    来源: 三门峡新闻网     时间: 2019-11-23 10:04:50
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      18岁少女吃完就吐精光暴瘦40斤出现心理问题

      医生提醒减肥小心“走火入魔”,莫入三大误区

      五月不减肥,六月徒伤悲。精神科医生最近提醒,减肥小心“走火入魔”,避免减了体重,惹上精神类疾病“神经性厌食症”。

      18岁少女张雪(化名)在暴瘦40斤后,不幸患上了这种疾病,每次吃完都会条件反射吐出来。身体状况也出现问题,月事不稳,注意力下降,做什么事也提不起兴趣,学习成绩直线下降。

      吃了就吐

      1.65米身高仅35公斤

      浙大一院精神卫生科副主任胡少华告诉钱江晚报记者,张雪这位患者是典型的减肥进入误区,导致神经性厌食症发作。

      在采访中,钱报记者了解到张雪成长在杭州郊区一个单亲家庭,从小与妈妈相依为命,缺少父爱,在同学眼中,张雪长得并不好看,甚至还嘲笑她“长得丑,没爹疼”。

      不健全的家庭环境,学习成绩又比较一般,让张雪变得异常自卑,看着班里那些长得好看的同学身材都很好,渐渐地,每每看到镜子里的自己,她都觉得自己胖,尽管那时她的体重才115斤。

      为了减肥,从3年前开始,张雪有意地控制自己的饮食,每天只吃很少的东西,一旦觉得自己吃得有点多了,就疯狂催吐。通过3年的时间,身高1米65的她,体重减到了70斤,体质指数(BMI)只有12.8[体重(公斤)÷身高(米)的平方],远远低于正常范围的下限。

      胡少华医生介绍,其实3年前,她就出现疾病症状了,发展到现在,尤其是最近3个月,她已经有暴饮暴食的现象了,每天晚上一定要吃高于正常食量3至4倍的东西,还特别喜欢喝各种碳酸饮料,直至喝到喉咙口才满足。“事实上,在她脑子里有2个人,一个人充满内疚感,觉得自己不该暴饮暴食,要减肥;另一个人又觉得要减肥的自己是病态的,但又控制不住自己”,胡少华说,因为长期催吐,每次暴饮暴食完,只要她想吐,不用任何方法,她可以条件反射地吐出来。

      神经性厌食症常发生在13至20岁的年轻女性,其中13至14岁和17至18岁或20岁是高发年龄段,根据发表在《柳叶刀·精神病学》期刊上的最新数据,在中国,其发病率为0.1%。神经性厌食症会造成营养不良、代谢和内分泌紊乱等后果,严重的还会危及生命,致死率高达20%至25%,在精神类疾病中属于死亡率前三的疾病。

      治疗这种疾病除了用药,还需要调整患者的心理认知,否则非常容易复发。

      减肥前要调整认知

      莫入以下三个误区

      专家呼吁,减肥是好事,减肥前要端正认知。

      胡少华指出,首先,要接纳自己,要善于发现自己的内在美,在遇到压力时,千万不要通过暴饮暴食等方式来释放压力,要强化自己的人际沟通能力,通过合理合适的渠道缓解压力。

      减肥对心血管系统、内分泌系统有很多益处,可不科学的减肥同样也会带来神经性厌食症等麻烦事,在专家眼里,以下这些流传很广的减肥误区需要大家小心提防——

      1、长相婴儿肥也要减?没必要!

      “在我们的减肥门诊,我们会计算BMI,再通过人体成分测试仪做检查。”浙大一院营养科主管营养师赵卫玉说,这样能了解到病人的肌肉脂肪的分布及含量有否超标,肥胖是在于内脏还是体脂等,再进行相应减肥。“门诊里经常有20岁左右的年轻姑娘,有一些微胖、婴儿肥,或者腿有一些粗,但是BMI指标在正常范围之内,她们要求过分苛刻想要非常瘦,就属于不健康的减肥观念。”

      2、减肥想多快好省?急不得!

      减肥人群对“效率”的渴望特别强烈,可这并不是立竿见影的事情,“比如体重200多斤的男士减肥,我们通过饮食、生活方式的纠正,也只能在半年左右时间里看到成效。”赵卫玉说,年轻人往往希望一两周内快速减肥,在网上购买各种减肥药物、食品,大多数只能起到脱水的作用,体重很快反弹不说,严重的还会造成身体损伤,让肝脏、肾脏受损。

      3、为了减肥过午不食?不适合现代生活节奏

      在减肥人群当中,大家都知道少吃多动的重要性,有毅力的人会坚持过午不吃,可这项古人倡导的生活方式,并不符合现代人,“过午不食是古老的养生方法,因为以前人们睡得早、起得早,过午不食不会有问题,现在大家往往在晚上10点甚至凌晨之后再睡觉,过久没有进食,胃酸分泌会增加,内分泌系统也会失调。”赵卫玉说,减肥时候的进食要做到早、中、晚均匀分配,符合生活规律才最好。

      张苗

    负责编辑:曾军羊

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                            湿强剂--四川省绵竹天化助剂有限责任公司
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                            来源:    发布时间: 2015-10-19 17:38   1473 次浏览   大小:  16px  14px  12px
                            湿强剂

                                
                                    回收废纸最麻烦的就是油墨和胶粘物的处理,而南林大专家新发明的脱墨剂,能让废报纸上的油墨一遇上就聚成了颗粒状,将对水的污染降到最低,而胶粘物用南林大新引进的搓揉机一处理,很轻易就离开纸张,让再生纸的质量变得更好。近日,30多家国内外造纸业及相关产业的巨头齐聚南京林业大学,召开南京林业大学制浆造纸基金会2010年年会。现场同时进行南林大废纸再生工程实验室的揭牌,这也是全国最大的废纸再生工程实验室。

                              南京林业大学制浆造纸工程实验中心主任、博士生导师童国林教授介绍,我国回收的废纸60%以上可以再利用,这对低碳环保很有意义。但废纸的脱墨和胶粘物的处理一直都是老问题,解决不好影响再生纸的质量。南林大前期已经发明了一种新型的脱墨剂,以前脱墨过程中用的水都会变黑,因为被严重污染,但新型的脱墨剂却是能把油墨聚成颗粒状,使用的水还是一样清,污染被降到最低。在废纸再生工程实验室中记者看到,一台价值50多万元的搓揉机则能将书本上的胶粘物轻易分离干净,而以前采用的热分散等传统技术极易造成成品纸的孔洞现象。这个实验室还将进行接近于生产实践的各种实验,帮助企业在问题出现之前解决,可以避免巨大损失。通过实验室的这套设备可以缩短企业设备调节时间,使生产企业的试验费用大大降低。

                              “一台生产文化纸的机器,停产十分钟可能会损失10万元。”童国林教授介绍,而实验室将“预警”企业在造纸过程中可能遇到的各种问题,避免损失。